皆さんは自分の肌に、どんな悩みがありますか？
「肌荒れがひどい」「乾燥肌」「ニキビが治らない」など…
誰でも自分の肌に悩んだことがあるのではないでしょうか？
肌の調子が悪いと化粧のりも悪いし、なんだか気持ちまで
どんよりしてきてしまいますよね
私も学生のころから、ニキビや赤ら顔、乾燥肌に悩んできました
今回は、そんな私が彼に「肌ほんとにきれいになったね❢」と
言われるまでになった方法3選をご紹介します☆
何か1つでも共感していただけるものがあれば嬉しいです❢
【肌荒れを治すには】私が褒められ肌になった方法☆
・コーヒー、緑茶を［お水］に変えた
肌荒れに悩んでる方は、「またそれか」とお思いでしょう❢
私も悩んでいろいろ調べているときは、これを何度も目にしましたが
「そんなことで治るわけない」とそのままにしてきました。
でもこれ、案外あなどれないものなんです☆
まずは朝のコーヒーをやめてお水にしてみました❢
するとニキビが減っていったんです❢
すぐに結果が出るものではないので、この方法は長期戦ですが
続けると代謝も上がり、肌荒れの改善も見られました
コーヒーやジュースなどを完全にやめる必要はありませんが、
肌荒れに悩んでいる方は、1日何度かお水に置き換えてみましょう☆
・自分に合う洗顔探し
SNSや雑誌のおすすめってあんまり信じてなかったけど、これは正解
好きな雑誌でオススメされていて購入しました❢
使ってから肌の透明感がアップした感じ☆
バームで洗顔をした後に、しっかり泡立てて洗い流すとすっきりします❢
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・1週間に1回のパック
これも初めはめんどくさくて全然続かなかったけど、
20代半ばを過ぎると、細かくケアするのが大事だと痛感しています
左は最近よく使っているパック♡
右は最近ヘアオイルがお気に入りのNオーガニックのもの❢
ヘアオイルはこちらから
これからは乾燥がひどくなってくるので、
週2回のケアにしようかな～
どちらもピリピリ感がないので肌が弱い方にもオススメです
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最後まで読んでいただきありがとうございます❢
自分に自信を持つためにも、肌ケア一緒に頑張りましょ～☆